Mizelläres Casein (Milchproteinisolat), hergestellt mittels
Cross-Flow-Microfiltration (CFM) für höchste naturbelassene
Eiweißqualität. Enthält natürlicherweise Calcium, Phosphor und
Kalium. Casein (lat. Caseus) ist die nichtlösliche Eiweißfraktion der
Milch und besteht aus mehreren Proteinarten (αS1-, αS2, β- und κ-Casein).
Charakteristisch ist die lange Magenverweildauer und der damit
nur langsam vonstatten gehende Aminosäureeinstrom ins Blut. In
der Sporternährung wird Casein daher oft als „Nachtprotein“
betitelt. Eiweiß trägt zu Muskelwachstum und Erhalt der
Muskelmasse bei. Calcium und Kalium tragen zu einer normalen
Muskelfunktion bei.
Vorteile Sponser Creatine Eiweißpulver
- Mizelläres Casein aus Mikrofiltration
- Langanhaltende Aminosäurenversorgung
- Reich an Calcium, Phosphor und Kalium
- Vanilla: BCAA total (2808 mg BCAA/Portion 13.5 g)
- Chocolate: 420 mg BCAA/Portion
- 850 g = 28-42 Portionen
- Sorgfältig hergestellt in der Schweiz
Quick Info
- Glutenfrei
- Säurefrei
- Ohne künstliche Farbstoffe
- Ohne Konservierungsmittel
Verkehrsbezeichnung Sponser Creatin Proteinpulver
- Casein aus Cross-Flow-Microfiltration. Mit Süßungsmittel und
Vanille-Aroma. - Casein aus Cross Flow Microfiltration. Mit Süssungsmittel und
Chocolate-Aroma.
Verzehrsempfehlung
- 2 ½ Messlöffel (ca. 20 g) + 300 ml Milch. Bei Zubereitung mit Wasser,
Pulvermenge erhöhen. - Die Verdauung von Casein geht natürlicherweise sehr langsam vonstatten. Um
vor allem in der proteinarmen Nachtphase eine kontinuierliche
Aminosäurenversorgung zu erzielen, wird Casein vorzugsweise vor der Bettruhe
eingenommen. - Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und
einer gesunden Lebensweise
Nährwertangaben Sponser Creatine
Eiweiß-Shake
Nährwerte Vanilla | 100 g | 1 Portion** |
Energie/energy/energia kJ (kcal) | 1500 (353) | 450 (106) |
Fett/lipides/fat/grassi | 1.4 g | 0.4 g |
davon gesättigte Fettsäuren/of which saturated fatty acids | 0.8 g | 0.2 g |
Kohlenhydrate/glucides/carbohydrates/glucidi | 4.1 g | 1.2 g |
davon Zuckerarten/of which sugars | 1.7 g | 0.5 g |
Eiweiss/protéines/protein(e) | 81 g | 24 g |
Salz/sel/salt/sale | 0.17 g | 0.05 g |
Mineralstoffe Vanilla | %NRV* | %NRV* | ||||
Calcium/calcio | 2400 mg | 300% | 720 mg | 90% | ||
Phosphor(e)/phosphorus/fosforo | 1500 mg | 214% | 450 mg | 64% | ||
100 ml fertige Zubereitung enthalten 180 kJ (42 kcal)
*NRV, nutrient reference values
**1 Portion = 30 g + 250 ml
Wasser
Aminosäuren Vanilla (per 100 g Reinprotein/pure protein) | |||
Essential | Histidin | 2.6 g | |
Isoleucin | 5.6 g | ||
Leucin | 9.8 g | ||
Lysin | 7.5 g | ||
Methionin + Cystein | 3.3 g | ||
Phenylalanin + Tyrosin | 9.0 g | ||
Threonin | 5.3 g | ||
Tryptophan | 1.4 g | ||
Valin | 6.0 g | ||
Non-essential | Alanin | 3.7 g | |
Arginin | 3.2 g | ||
Asparaginsäure | 8.1 g | ||
Glutaminsäure | 19.4 g | ||
Glycin | 1.8 g | ||
Prolin | 8.5 g | ||
Serin | 5.3 g | ||
NÄHRWERTE Chocolate | PER 100 G PULVER | 1 PORTION** | ||||
Energie kJ (kcal) | 1495 (353) | 732 (173) | ||||
Fett | 3.0 g | 0.9 g | ||||
davon gesättigte Fettsäuren | 0.8 g | 0.3 g | ||||
Kohlenhydrate | 7.5 g | 16 g | ||||
davon Zuckerarten | 4.7 g | 15 g | ||||
Ballaststoffe | 4.0 g | 0.8 g | ||||
Eiweiss | 72 g | 25 g | ||||
Salz *** | 0.45 g | 0.38 g | ||||
MINERALSTOFFE Chocolate | %NRV* | %NRV* | ||||
Calcium | 2100 mg | 263% | 780 mg | 98% | ||
Phosphor | 1300 mg | 186% | 530 mg | 76% | ||
Kalium | 770 mg | 39% | 600 mg | 30% | ||
100 ml fertige Zubereitung enthalten 244 kJ (58 kcal).
*Nährstoffbezugswerte
**1 Portion = 20 g + 300 ml Magermilch (0.1%
Fett)
***berechnet aus natürlichem Natriumgehalt, kein Kochsalz zugesetzt
Aminosäuren Chocolate (per 100 g Pulver) | |||
essentiell | Histidin | 2.9 g | |
Isoleucin | 5.4 g | ||
Leucin | 9.5 g | ||
Lysin | 8.1 g | ||
Methionin + Cystin | 3.1 g | ||
Phenylalanin + Tyrosin | 9.9 g | ||
Threonin | 4.7 g | ||
Tryptophan | 1.6 g | ||
Valin | 6.7 g | ||
nicht-essentiell | Alanin | 3.2 g | |
Arginin | 3.7 g | ||
Asparaginsäure | 7.1 g | ||
Glutaminsäure | 22.5 g | ||
Glycin | 1.9 g | ||
Prolin | 11.5 g | ||
Serin | 5.7 g | ||
Inverkehrbringer
- Sponser Europe GmbH, D-88131 Lindau









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